doar câțiva pași ușori, astfel încât să poți savura beneficiile acestui remediu natural în cel mai scurt timp.
Ce ingrediente îți sunt necesare
- 1–2 linguri frunze uscate de smochin (mărunțite)
- 500 ml apă filtrată
- Opțional: ½ linguriță semințe de chimen negru, ½ linguriță miere naturală, câteva picături de suc de lămâie
Instrucțiuni de preparare
- Pune apa la încălzit până aproape de punctul de fierbere.
- Adaugă frunzele de smochin și redu focul.
- Lasă să infuzeze timp de 10–15 minute, acoperit.
- Strecoară lichidul și, după ce s-a răcit, poți adăuga mierea sau sucul de lămâie pentru un gust mai plăcut.






Comments