Sprijină-ți genunchii cu nutriție și mișcare

This salată colorată se potrivește bine cu pește la grătar, pui, fasole sau cereale integrale, ca parte a unei mese echilibrate.

Când să consultați un profesionist în domeniul sănătății Consultați furnizorul dumneavoastră de

servicii medicale sau un kinetoterapeut dacă aveți:

Durere de genunchi care durează mai mult de câteva săptămâni .

Mituri comune Mit: Un singur aliment poate vindeca artrita.

Fapt: Niciun aliment nu a fost dovedit a vindeca artrita sau a repara cartilajul deteriorat.

Mit: Poți opri medicația dacă mănânci alimentele potrivite.

Fapt: Oție sănătoasă susține starea generală de bine, dar nu ar trebui să înlocuiască tratamentele prescrise de medic

Comments